لیبرالیسم

خواص ماش برای پوست

اثرات مصرف و خواص ماش برای پوست خشک و حساس در سایت جسارت

خواص ماش برای پوست,خواص ماش برای پوست صورت,خواص جوانه ماش برای پوست صورت,ماش برای پوست,فواید ماش برای پوست

اثرات مصرف و خواص ماش برای پوست خشک و حساس

ر این مطلب از سایت جسارت به اثرات مصرف و خواص ماش برای پوست خشک و حساس می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروان گرامی قرار گیرد .

دانه‌های ماش شامل طیف وسیعی از مواد مغذی گیاهی هستند که ضد میکروب و ضد التهاب در نظر گرفته می‌شوند، و همین ویژگی‌ها باعث می‌شود که آنها سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند و با باکتری‌های مضر، ویروس‌ها، سرماخوردگی، بثورات، آماس و بسیاری از اختلالات دیگر مبارزه کنند. ماش باعث تعادل باکتری‌ها در دستگاه گوارش می‌شود و به این ترتیب به جذب مواد غذایی و بهبود سیستم دفاعی کمک می‌کند.

خواص ماش برای پوست

ماش، یکی از موادغذایی است که در گروه حبوبات جای میگیرد و دارای خواص بسیاری بوده و کاهش کلسترول بد خون از جمله آن‌ها است. هزاران سال است که گیاه ماش مورد استفاده قرار گرفته و اصلیت این گیاه مربوط به کشور هندوستان بوده و در سراسر نواحی آسیایی کشت می‌شده است و چینی‌های باستان از این گیاه برای رفع گرما و سم‌زدایی بدن استفاده می‌کردند. امروزه نیز به خاطر ارزش غذایی بالای این گیاه، در موارد آشپزی و نیز سلامتی، استفاده‌های فراوانی می‌شود.

دانه‌های ماش ویتامین‌های گروه B را به بدن می‌رسانند، از جمله ویتامین B6 و فولات، که هر دو برای کنترل نوسانات هورمونی که می‌تواند به علائم سندرم پیش از قاعدگی منجر شود، لازم هستند. ویتامین‌های B، فولات و منیزیم برای کاهش شدت و درد مرتبط با گرفتگی‌های PMS، سردرد، نوسانات خلقی، خستگی و دردهای عضلانی مفید هستند.

خواص ماش برای پوست صورت

اگر میزان کلسترول خونتان بالا است استفاده از ماش را به شما توصیه می‌کنیم. دانه‌های ماش دارای کلسترول پایین و مقدار زیادی فیبر رژیمی محلول هستند. فیبر رژیمی به آن دسته از مواد غذایی اطلاق می‌شود که قابل هضم نیستند. فیبرهای رژیمی دو گونه هستند: محلول و غیرمحلول. فیبر غیرمحلول به تعادل و تنظیم حرکات روده می‌پردازد ولی کار زیادی برای کاهش فشارخون انجام نمی‌دهد. فیبر محلول وقتی با آب موجود در سیستم هاضمه مخلوط شود ماده ژل مانندی را تشکیل می‌دهد که به نوبه خود به بهبود عملکرد اعضای بدن می‌پردازد. غذاهای سرشار از فیبر رژیمی محلول، به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک می‌کنند و این کار را با تشویق به تولید گیرنده‌های LDL که مسئول بیرون راندن کلسترول بد اضافی از جریان خون هستند، انجام می‌دهند. مصرف روزانه 10 تا 25 گرم فیبر محلول برای کاهش کلسترول بد نیز توصیه می‌شود. هر پیمانه ماش حاوی 1/9 گرم فیبر رژیمی تام است.

زالزالک قرمز

خواص درمانی و دارویی زالزالک قرمز وحشی یا کوهی در سایت جسارت

زالزالک قرمز,زالزالک قرمز کوهی,خواص زالزالک قرمز,فواید زالزالک قرمز,زالزالک وحشی قرمز,خواص زالزالک قرمز,خاصیت زالزالک قرمز,درخت زالزالک قرمز,ترشی زالزالک قرمز,تعبیرخواب زالزالک قرمز

خواص درمانی و دارویی زالزالک قرمز وحشی یا کوهی

ر این مطلب از سایت جسارت به خواص درمانی و دارویی زالزالک قرمز وحشی یا کوهی می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروان گرامی قرار گیرد .

چای زالزالک آرام بخش است؛ بنابراین افرادی که از بی خوابی رنج می برند و یا دچار انقباضات مکرر عضلانی می شوند بهتر است این نوشیدنی را بیشتر مصرف کرده و آن را جایگزین چای در محل کار خود کنند. چای زالزالک در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش نیز مؤثر است و علاوه بر تنظیم میزان کلسترول خون، به کاهش علائم بیماری اسهال کمک می کند؛ در واقع میوه زالزالک بسیار قابض است.

زالزالک قرمز

زالزالک یکی از میوه هایی است که شاید کمتر از دیگر میوه ها مورد توجه مردم قرار گیرد اما این محصول مناطق گرمسیری علاوه بر طعم دلپذیر، دارای ریزمغذی های فراوانی است که فواید بی شماری را به بدن می رساند. زالزالک بومی مناطق آسیایی، اروپایی و آفریقایی است و علاوه بر مصارف گوناگونی که در صنعت غذا دارد به تازگی چای آن نیز بسیار استفاده می شود. اگرچه در بسیاری مناطق، چای زالزالک به صورت کیسه ای و آماده در دسترس مردم قرار دارد اما تهیه این نوشیدنی از میوه تازه همراه با طعم خوش، خواص بیشتری دارد به این ترتیب که با افزودن یک تا دو قاشق غذاخوری میوه خرد شده زالزالک به یک فنجان آب جوش، پس از 10 الی 15 دقیقه ، این دم کرده گیاهی آماده مصرف است.

این دم نوش خوش عطر، کمترین خطر را برای مصرف کنندگان دارد و برای افرادی که از افزایش فشارخون رنج می برند، مفید است. مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنش های روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسی ها کمک می کند.

زالزالک قرمز کوهی

از آنجا که گل و برگ های این میوه نیز خواص فراوانی دارد، افزودن یک قاشق برگ و گل خشک شده زالزالک به چای آن توصیه می شود. چای زالزالک، آرام بخش است بنابراین افرادی که از بی خوابی رنج می برند و یا دچار انقباضات مکرر عضلانی می شوند بهتر است این نوشیدنی را بیشتر مصرف کرده و آن را جایگزین چای در محل کار خود کنند. مصرف منظم چای زالزالک برای افرادی که از بیماری های قلبی رنج می برند مفید بوده و به بهبود خونرسانی به قلب کمک می کند.

مصرف منظم چای زالزالک برای افرادی که از بیماری های قلبی رنج می برند نیز مفید است و به بهبود خون رسانی به قلب کمک می کند. تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی از دیگر خواص این میوه است که به دم کرده زالزالک نسبت داده می شود.

خواص زالزالک قرمز

این دم نوش خوش عطر، کمترین خطر را برای مصرف کنندگان دارد و برای افرادی که از افزایش فشار خون رنج می برند مفید است. پژوهش ها بیانگر این است که چای زالزالک تقویت کننده مؤثری برای قلب شناخته شده به همین دلیل به بهبود بی نظمی های ضربان قلب و بسیاری از اختلالات مربوط به آن کمک می کند. تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی نیز از دیگر خواصی است که به دم کرده زالزالک نسبت داده می شود. این نوشیدنی در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش نیز مؤثر بوده و علاوه بر تنظیم میزان کلسترول خون به کاهش علائم بیماری اسهال کمک می کند.

خواص درمانی و دارویی زالزالک قرمز وحشی یا کوهی

خواص آلو خورشتی

مضرات و خواص آلو خورشتی همراه کالری و عکس آلو در سایت جسارت

خواص آلو خورشتی,خواص آلو خورشتی,خواص آلو سبز,خواص خورشت الو اسفناج,خواص خورشت آلو,خاصیت آلو خورشتی,خواص آلو سبز در بارداری,خاصیت آلو سبز,خواص الو گوجه سبز,خواص آلوچه سبز,خواص زرد آلو سبز,خواص خورش الو اسفناج,خواص خورش آلو,خواص خورش آلو اسفناج,خواص آلوی خورشتی,خاصیت آلو خورشتی,خواص آلوچه خورشتی,خاصیت خورشت الو,فواید الو خورشتی,خاصیت آلو سبز

مضرات و خواص آلو خورشتی همراه کالری و عکس آلو

در این مطلب از سایت جسارت به مضرات و خواص آلو خورشتی همراه کالری و عکس آلو می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

آلو بُخارا یکی از انواع خشکبار است. آلو بخارا از خشک کردن آلو و یا گوجه به دست می‌آید. برای تهیه? آن نخست آلو قطره‌طلا در آب کمی جوشانده می‌شود، سپس پس از خنک شدن پوست آن کنده شده و در آفتاب خشک می‌شود.

خواص آلو خورشتی

خوردن آن به هر صورت، چه به صورت تازه، خشک و ریختن آن در آش و غذا مفید بدن و نرم کننده شکم و رافع خارش تن گرم مزاج‌ها است. اگر نیم کیلو آلو بخارا را در دو لیتر آب بجوشانید تا پخته و نرم شود و صاف کنند و با قدرى شکر شیرین کرده، گرم یا سرد بخورند مسهل خوب و بى اذیتى براى گرم مزاج ها است همچنین مفید سینه، تا حدى که برای افرادی که سرفه می‌کنند و سینه درد دارند، مفید است بر خلاف سایر ترشی‌ها که مضر شش و سینه است.

آلو بخارا کمتر به صورت تازه و بیشتر به صورت خشک مصرف خوراکى دارد. نوع خشک شده آن در انواع سوپ‏ها و خوراکها و خیسانده آن در آب در صبح و قبل از ناشتا به منظور لینت مزاج و رفع یبوست‏هاى عادى و تقویت اعمال کلیه به کار می رود.

خواص آلو خورشتی

خوردن چند دانه آلو بخارا ملین طبع، معده و برای قى(استفراغ) و غثیان(حالت تهوع) که از گرمى باشد، مفید است. غرغره برگ پخته آن برای ورم لوزتین، گلو و آب ریزش بینى که از زکام و نزله باشد و برای تقویت ریشه و لثه دندان مفید است. آشامیدن آب جوشانده برگ آن تا سه استکان کشنده کرم معده و ضماد برگ او که پخته بکوبند و بر شکم ببندند، ریزاننده کرم‌هاى روده و امعا و مجرب است، خاصه گرم مزاج‌ها است.

مضرات و خواص آلو خورشتی همراه کالری و عکس آلو

ماسک عسل

معرفی چند نوع ماسک عسل برای رهایی از جوش های سرسیاه در سایت جسارت

 ماسک عسل ،ماسک عسل و دارچین،ماسک عسل و زردچوبه،ماسک عسل و ماست،ماسک عسل برای دور چشم،ماسک عسل برای صورت،ماسک عسل برای مو،ماسک عسل و آبلیمو،ماسک عسل برای لکه صورت،ماسک عسل و آبلیمو و زردچوبه،ماسک عسل و دارچین برای کک و مک،ماسک عسل و دارچین برای جوش،ماسک عسل و دارچین و آبلیمو،ماسک عسل و دارچین برای جای جوش،ماسک عسل و دارچین برای پوست،ماسک عسل و دارچین برای صورت،ماسک عسل و دارچین برای جوش صورت،ماسک عسل و دارچین برای مو،ماسک عسل و دارچین،ماسک عسل و زردچوبه،ماسک صورت عسل و زردچوبه،ماسک عسل و دارچین و زردچوبه،فواید ماسک عسل و زردچوبه،ماسک عسل و ماست و زردچوبه،ماسک شیر و عسل و زردچوبه،ماسک زردچوبه و عسل برای جوش،ماسک عسل و ماست،ماسک عسل و ماست برای صورت،ماسک عسل و ماست برای جوش،خواص ماسک عسل و ماست،ماسک عسل ماست،ماسک عسل ماست،ماسک موز و عسل و ماست،ماسک عسل با ماست

معرفی چند نوع ماسک عسل برای رهایی از جوش های سرسیاه

در این مطلب از سایت جسارت به خواص فوق العاده ماسک عسل می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص ماسک عسل

عسل ماده ای آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده است و استفاده از آن به عنوان ماسک پوست و صورت مانع از

تکثیر باکتری ها بر روی پوست شده و با کنترل ترشح سموم، منافذ پوستی را تمیز کزده و می بندد؛

علاوه بر این، عسل به دلیل برخورداری از خواص آنتی اکسیدانی، پوست را مرطوب نگه داشته و از بروز چین و چروک جلوگیری می کند.

ماسک عسل فواید شفابخش زیادی دارد که به کمک آن می‌توانید زیبایی را به صورت تان باز گردانید.

عسل یکی از قدیمی‌ترین خوراکی‌هایی است که بشر شناخته‌است و قرن‌ها است که نه تنها به عنوان خوراکی استفاده می‌شود،

بلکه خواص دارویی شگفت‌انگیزی دارد. یکی از فواید بسیار زیاد عسل برای سلامتی این است که می‌تواند برای درمان آکنه مفید باشد،

جوش‌ها، جای زخم، و لکه‌ها را محو می‌کند و عموما ظاهر بهتری به پوست می‌دهد.

درست کردن ماسک صورت با عسل بسیار ساده است و به این طریق می‌توانید از تمام فواید شفابخش عسل بهره‌مند شوید.

خاصیت ماسک عسل

برای درمان آکنه یا هر نوع لکه‌ی پوستی، مهم است بدانید که درمان‌های موضعی از قبیل عسل، فواید زیر را دارد:

– آلودگی‌ها را از پوست پاکسازی می‌کند

– باکتری‌ها را می‌کشد

– رطوبت‌رسانی می‌کند و به عنوان سپری در برابر عفونت عمل می‌کند

– تورم را کاهش می‌دهد

– به درمان زخم‌ها کمک می‌کند

علاوه بر آن، هم‌چنین مهم است بدانید که درمان‌های موضعی فاقد مواد شیمیایی آزاردهنده و ترکیبات مصنوعی‌ای هستند که می‌تواند حتی مشکل را تشدید کند.

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های عسل که باعث می‌شود برای پوست مفید باشد، این است که دارای خواص آنتی‌باکتریال و ضدعفونی‌کننده است.

مثلا، پژوهش‌های بالینی نشان داده‌است عسل برای کشتن تقریبا تمام انواع باکتری‌ها مفید است.

گزارشی با عنوان عسل چگونه باکتری‌ها را می‌کشد، نشان داده‌است عسل حتی در برابر گونه‌ی از

باکتری‌ها مانند ابرمیکروب MSRA  که به آنتی‌بیوتیک مقاوم است، موثر است.

این در درمان آکنه مهم است چون باکتری‌ها در منافذ بسته‌ی پوست رشد می‌کنند و سبب تورم می‌شوند.

بنابراین عَسل می‌تواند به‌طور موثر تمام باکتری‌هایی را که سبب ایجاد خال و جوش می‌شوند، از بین ببرد، و این دلیلی فوق‌العاده برای استفاده از عَسل به عنوان ماسک است.

معرفی چند نوع ماسک عسل برای رهایی از جوش های سرسیاه

خواص میخک برای پوست

آشنایی با فواید و خواص میخک برای پوست و روشن شدن صورت در سایت جسارت

خواص میخک برای پوست ، خواص میخک برای پوست صورت ، خواص روغن میخک برای پوست ، خواص میخک ، خواص روغن میخک

آشنایی با فواید و خواص میخک برای پوست و روشن شدن صورت

در این مطلب از سایت جسارت به خواص میخک برای پوست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص میخک برای پوست

فواید و خواص میخک برای سلامتی بسیار متعدد و فراوان است که برخی از این فواید عبارتند از کمک به هضم غذا، داشتن خواص ضد میکروبی،

مبارزه با سرطان، حفاظت از کبد، تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل دیابت، حفظ کیفیت استخوان، مبارزه با بیماری های دهان و دندان و

سر درد و همچنین خواص موجود در میخک به عنوان داروی مقوی غرایز جنسی نیز استفاده می شود.

میخک یکی از ادویه جات بومی کشورهای آسیایی مانند اندونزی، هند، پاکستان و حتی مناطق شرق آفریقا می باشد.

میخک یک عامل طعم دهنده محبوب در روش های گوناگون در سراسر جهان به ویژه در آسیا مورد استفاده قرار می گیرد.

امروزه میخک یک محصول تجاری بسیار مهم در سراسر جهان محسوب می شود.

همه افراد در سراسر جهان از تمام نقاط گیاه میخک، از جمله جوانه خشک شده، ساقه و برگ به عنوان دارو برای انواع بیماری ها استفاده می نمایند.

همچنین روغن میخک نیز دارای خواص دارویی متعدد است. میخک در طول هزاران سال در هند و چین علاوه بر استفاده از آن به عنوان ادویه،

به عنوان یک دارو برای بسیاری از بیماری های مختلف استفاده می کردند.

از جمله خواص میخک برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و از بین بردن بوی بد دهان استفاده می شود.

در طب چینی میخک دارای خواص دارویی مقوی غرایز جنسی در نظر گرفته شده است.

خواص روغن میخک برای پوست

میخک یعنی خشک شده غنچه درخت میخک از دو هزار سال پیش به عنوان ادویه بکار می رفته است .

میخک از نظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است و دارای خواص بسیاری است .

میخک ، دارای مواد مغذی ضروری تشکیل شده است که شامل ویتامین های خوب است بخصوص کلسیم و منیزیم آن زیاد است .

میخک حتی می تواند مقدار خوبی انرژی فراهم می کند و حاوی فیبر است .

روغن میخک همچون روغن بنفشه به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی، یکی از درمان های بسیار موثر برای نابود سازی آکنه و جوش می باشد.

همچنین برای حذف لکه های پوست نیز تاثیر گذار است. علاوه بر این ها، میخک منبع خوبی از

آنتی اکسیدان ها است به همین دلیل می تواند برای حفظ سلامت پوست صورت استفاده کرد.

آشنایی با فواید و خواص میخک برای پوست و روشن شدن صورت